Treningssenter

I 2019 utvider vi treningssenteret vårt! Lokalene blir mye større og tilbudene våre endres og forbedres. Vi ønsker alle velkommen til å trene hos oss: unge, som gamle, spreke og uspreke. Vi tilbyr også ulike former for trening med trener: individuelt, duo, grupper og idrettslag. Sammen med våre erfarne fysioterapeuter og trenere skreddersyr vi opplegg som passer for deg eller dere. Trening hos oss kan gjerne kombineres med testing i vår nye testlab. Les mer under testlab.

Av nytt utstyr kan vi blant annet friste med nye Skillmill møller, Stages sykler, Concept2 romaskiner, Concept2 stakemaskin, Elipsemaskin, 15 meter lang rig med 6-10 stasjoner for knebøy og benkpress, sleder og løpefelt.

Her tror vi at du vil trives!




Gruppetrening

Stavanger Idrettsklinikk tilbyr gruppetrening inne eller ute med fysioterapeut eller fysisk trener. Pilates, yoga, mor- og barn-trening, personlig trenings-grupper, ute-trening, teknikk-trening styrke er noen av gruppetimene vi tilbyr. Vi kan tilpasse trening for venne-grupper, i bedrift, på idrettsbanen eller på andre arenaer ved behov. Våre basistreningsgrupper inneholder gjennomgang av grunnleggende øvelser som øker spenst, styrke, koordinasjon, bevegelighet og balanse.





 Følg med under ”aktuelt” på nettsidene våre, facebook eller ta kontakt pr telefon eller mail (post@stavangeridrettsklinikk.no) for mer informasjon.